La Brújula de la Educación | Los adolescentes necesitan dormir más - 18/01/2023

El patrón de sueño de la juventud es distinto al del resto del mundo. Su reloj biológico les exigen dormir más, no es un mito,  según un estudio de la Unidad del Sueño. Seguimos con mitos o realidad porque "El Blue Monday", el día más deprimente del año, acaba de pasar. La depresión en adolescentes aumenta las cifras y  enero con sus frías temperaturas ayuda a un estado anímico decaído. Y como siempre, contaremos con las Cole Noticias y El Reto Casvi. 

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